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면역력 높이는 음식 (ft. 브로콜리, 단호박, 파프리카, 양파, 양배추)
바이러스로부터 내 몸을 지키기 위한 면역력을 높여주는 음식들을 소개해 드립니다!! 앞서 소개해드린 면역력을 높여주는 5가지 음식에 이어 소개해드립니다. 앞서 소개한 5가지 음식이 궁금하시다면 아래 링크를 클릭해 주세요~ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 면역력 높이는 음식 (ft. 마늘, 버섯, 청국장, 고등어, 아몬드) 코로나-19 바이러스, 원숭이두창 바이러스 등 신종플루로 전 세계가 떠들썩합니다. 바이러스는 몸의 면역기능이 떨어졌을 때 쉽게 감염된다고 합니다. 물론 개인위생도 철저히 지켜야 할 뿐만 segye3737.tistory.com 브로콜리 브로콜리에는 비타민 C, 베타카로틴 등 항산화 물질이 풍부합니다. 베타카로틴은 비타민..
2022. 8. 22.
