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건강180

알코올성 치매 예방과 건강한 음주 생활 (술을 즐기는 지혜로운 방법) 안녕하세요, 여러분. 오늘은 알코올의 영향과 건강한 음주 방법에 대해 알아보겠습니다. 술을 마시면 우리 몸과 뇌에 어떤 변화가 일어나는지, 그리고 이를 어떻게 건강하게 대처할 수 있는지 알코올성 치매 예방과 건강한 음주 생활에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 알코올이 뇌에 미치는 영향 장기간 혹은 과도한 음주는 뇌에 심각한 영향을 미칩니다. 특히, 기억을 담당하는 해마 부위가 손상되고, 뇌가 수축하며 뇌실이 확장될 수 있습니다. 이러한 변화는 결국 알코올성 치매로 이어질 수 있습니다. 술을 마시면 알코올이 해독되는 과정에서 여러 독소가 처리되며, 이는 간에 부담을 주어 간 기능이 저하될 수 있습니다. 이러한 간 손상은 혈류를 방해하고 간세포에 필요한 영양분을 공급하지 못하게 하여, 결국 간경변으로 이.. 2023. 11. 13.
질염 아닌데 물 같은 냉이 심해질 때와 잘 생기는 체질 3가지 투명한 물 같은 냉이 나와서 너무 불편하다거나 냄새도 없고 가렵지도 않고 병원에서 검사를 해봐도 균도 안 나오는데 너무 불편하다면 왜 그럴까요? 간혹 투명하고 맑은 냉이 물처럼 많이 나온다는 분들이 계십니다. 산부인과 검사를 해봐도 정상으로 나올 경우가 많습니다. 질염 증상이 아닌데 물처럼 어떤 대량의 냉이 나오는 것을 기능성 질 분비물 혹은 기능적인 냉대하라고 부르는데요. 즉 어떤 질병이 원인이 아니라 몸의 어떤 기능적인 문제로 나온다는 것입니다. 그래서 오늘은 질염 아닌데 물 같은 냉이 심해질 때와 잘 생기는 체질 3가지에 대해 알아보겠습니다. 질염 아닌데 물 같은 냉이 심해질 때 늘 물 같은 냉이 나오는 분도 계신 반면에 어떤 특정한 시기나 조건에서 이런 증상이 생기시는 분들이 많이 있습니다. 배란.. 2023. 10. 3.
치매 예방, 두뇌 인지 능력 향상을 위해 꼭 필요한 영양제 3가지 의료 연구원들은 치매의 위험 요소가 되는 뇌 세포 내부와 외부에 단백질 축적을 유발하는 원인을 완전히 이해하지는 못하지만, 단백질이 뇌 세포가 통신하고 제대로 기능하는 것을 차단한다고 생각하고 있습니다. 그로 인해 세포가 죽게 되고, 기능을 상실하게 됩니다. 이러한 손상은 일반적으로 학습과 기억에 영향을 미치는 뇌 영역에서 먼저 나타나며, 이것이 알츠하이머병의 첫 번째 증상으로 종종 새로 배운 정보를 기억하지 못하는 이유가 됩니다. 결국, 뇌세포의 손실은 뇌의 다른 영역으로 퍼짐으로써 심화됩니다. 오늘은 두뇌의 인지능력저하를 방지하고, 알츠하이머병을 예방하고, 늦추는 역할을 하는 3가지 영양제를 소개하겠습니다. 치매 예방, 두뇌 인지 능력 향상에 필요한 영양제 1. 비타민B1 비타민B1은 알츠하이머병 예.. 2023. 8. 22.
피부 색소 침착(기미, 주근깨, 반점, 검버섯)에 탁월한 천연 자연요법 피부 색소 침착 유형 피부 색소 침착으로는 검버섯, 검은 반점, 붉은 반점, 노인반점, 주근깨 등의 자외선에 의한 손상으로 인한 형성으로 햇빛에 자주 노출되는 부위에서 발견됩니다. 염증 후 과색소침착은 부상, 화상, 여드름 또는 과거 화학 치료의 결과로 피부에 자국이나 반점이 생기는 상태입니다. 저색소침착 이라고도 합니다. 피부 색소 침착의 원인 피부 색소 침착의 원인은 자외선에 의한 멜라닌의 과잉 생성으로 유발합니다. 그러나 자외선에 의한 손상은 바로 눈에 보이지 않습니다. 따라서 최근에 얼굴에 색소 침착이 생겼다면 약 10년 전에 발생한 피부 손상의 결과일 가능성이 큽니다. 참고로 피부 색소 침착과 반점모양을 빨리 줄이고 싶다면 젖산, 글리콜산, 살리실산 또는 구연산고 같은 산을 사용한 화학적 박피의.. 2023. 8. 22.

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